Psicoterapia | Terapia de Casais | Couples Therapy

Todo casal enfrenta desafios: diferenças de opinião, de hábitos ou de expectativas. Mas quando o relacionamento está sob estresse, é comum que os parceiros caiam em uma armadilha: confundir a resolução de problemas com ataques pessoais. Quando as emoções estão à flor da pele, o nosso cérebro tende a nos proteger. Em vez de permanecermos atentos sobre o que realmente está acontecendo, entramos em modo defensivo, tentando provar que temos razão, proteger o ego ou evitar sentir

A dependência emocional não se trata apenas de “amar demais”. Trata-se de precisar de alguém para se sentir completo - a ponto de o nosso humor, senso de valor e equilíbrio emocional dependerem de como essa pessoa nos trata. No início de um relacionamento, é natural sentir conexão, empolgação e até um pouco de ansiedade. Mas quando a dependência emocional se instala, a conexão se transforma em dependência: o medo de perder o outro passa a controlar a forma como pensamos, sent

Você já percebeu como duas pessoas podem passar pela mesma situação e reagir de formas completamente diferentes? Uma se sente com raiva,...

Cada casal tem a sua própria história, e cada relacionamento enfrenta desafios únicos. Ainda assim, muitos casais compartilham uma...

Quando falamos em autoconhecimento , parece um termo simples, quase um clichê. Mas na prática, buscar autoconhecimento é muito mais do...

Você já se perguntou por que algumas pessoas se sentem tão seguras nos relacionamentos, enquanto outras lutam contra a confiança, têm...

Quando pensamos em intimidade, muitas pessoas imaginam proximidade física ou gestos românticos. Mas intimidade também significa sentir-se...

Manuela descobriu uma conversa escondida no celular de Antônio. Mensagens apagadas, emojis sugestivos, nada muito explícito, mas o...

Ela queria conversar. Ele queria silêncio. Depois de um mal-entendido durante o jantar com amigos, Ana ficou irritada com a maneira como...

Quem está em um relacionamento sabe: se comunicar nem sempre é fácil. E quando o casal vem de culturas diferentes, isso pode ser ainda...